Почему нельзя класть телефон под подушку
Гаджеты стали неотъемлемой частью нашей жизни. На работе и дома, утром, днём, вечером и даже ночью они рядом. Мы просыпаемся под звон мобильного будильника и засыпаем, читая книжку с экрана смартфона. Насколько опасно нахождение телефона рядом с человеком во время сна?
Телефон под подушкой: почему нельзя его туда класть
Расстаться с мобильником на ночь под силу немногим. У большинства он лежит на тумбочке в изголовье, а кто-то кладёт его под подушку. А это не самое безопасное поведение. Притом как для телефона, так и для его владельца.
Вред для человека
Конечно, самое большое опасение вызывает издаваемое устройством излучение. Многие считают, что оно провоцирует развитие рака мозга. Однако на сегодняшний день в среде специалистов не существует однозначной уверенности относительно способности телефонов вызывать опухоли. Хоть этот вопрос и не до конца изучен, Всемирная организация здравоохранения относит мобильное излучение к факторам, которые, возможно, могут стать причиной раковых заболеваний.
И хоть слухи о вреде излучения скорее преувеличены, оно вряд ли добавляет нам здоровья. Поэтому лучше минимизировать опасное воздействие. Если у вас нет возможности оставить телефон на ночь в другой комнате, поставьте его в режим полёта. Он не будет передавать и принимать радиомагнитные волны.
Однако, кроме излучения, существуют другие факторы, которые негативно влияют на здоровье человека. В частности, психическое. Исследования гарвардских учёных показали, что более половины американцев берут с собой телефон в кровать. Каждый второй из них залезает в него как минимум раз за ночь, а 10% ещё чаще — это ведёт к нарушению снаи постоянной устаности.
Кроме того, формируется зависимость от телефона. Человек панически боится потерять контакт со своим гаджетом, и когда не обнаруживает устройства в зоне видимости, он становится нервозен, беспокоен, у него может кружиться голова. В некоторых случаях даже появляются боли в груди и затруднённое дыхание. Такое состояние получило название «номофобия».
Ну и не стоит забывать, что любой гаджет — это электрический прибор. И хоть сила тока там невелика, и вероятность получить поражение ничтожно мала, меры предосторожности лишними не будут. Загораться неисправные батареи стали значительно реже, но не прекратили полностью. В 2016 году сразу после выхода на рынок флагманская модель Самсунга была отозвана производителем по причине частых возгораний. Поэтому чем дальше устройство, тем безопаснее.
Вред для телефона
Но и близость хозяина может быть губительной для смартфона. Спящий человек в основном неподвижен. Но всё-таки несколько раз за ночь перевернётся, а некоторые вообще умудряются кардинально изменить своё положение на кровати к утру. Особенно это касается детей. И эти передвижения человек не контролирует.
Соответственно, он может просто смахнуть телефон на пол. Далеко не все устройства выдержат пусть и несильное, но падение. И если не сломаются, то легко могут треснуть или поцарапаться. А иногда достаточно будет неудачно придавить гаджет в процессе ночных ворочаний, чтобы его повредить.
Кроме того, не скажется положительно на ресурсе мобильника дополнительный нагрев, которому способствует нахождение под подушкой или одеялом.
Спящий человек менее опасен для телефона, нежели наоборот, однако определённые риски всё равно есть.
Современный мир информационных технологий не позволяет человеку полностью отказаться от мобильных гаджетов. Абсолютно безопасными и безвредными эти устройства не назвать. Поэтому иногда нужно отдыхать от их активного использования. И ночь как нельзя лучше подходит для этих целей. Не стоит делить кровать со своим телефоном.